본문 바로가기

분류 전체보기101

연속혈당기 필수 정보! 구매 전 꼭 알아야 할 팁과 추천 제품 남편이 30대 후반에 당뇨 진단을 받았어요. 지금은 50대 중반을 바라보는 나이인데, 오래된 질병일수록 사람들이 착각하는 게 있죠."약 먹고 관리하면 괜찮다."  특히 당뇨는 바로 보이는 증상이 없으니 대수롭지 않게 넘겨버리기 쉬워요. 하지만 문제는 혈당 관리가 소홀해질수록 합병증 위험이 커진다는 점이죠.그리고 식습관을 바꿔야 하는데, 매일 먹는 음식을 체크하는 게 쉽지 않더라고요. 매번 칼로리나 혈당을 따지는 것도 스트레스였고요.  "좀 더 과학이 발전하면 몸속에 칩을 이식해서 자동으로 혈당 관리가 되면 좋겠다"라는 농담을 할 정도로요.  그런데 우연히 신문에서 비슷한 제품 광고를 봤어요. 바로 연속혈당측정기!!연속혈당측정기 덱스콤 G7, 정말 효과 있을까? 덱스콤 g7 연속혈당 측정기 장단점장점부착이.. 생활정보/건강 2025. 3. 17.
미세먼지 목감기? 하벤목에스로 해결! 효과 리뷰 중학생이 되면서 마스크 착용을 덜 하게 되었는데, 미세먼지 많은 날 야외활동을 하다 보니 목감기가 찾아왔어요. 병원 가야 할지, 집에서 관리할 수 있을지 고민하는 부모님들이 많을 거예요.저도 아이를 데리고 병원을 가야할까 고민했는데 증상이 심하지 않아서 그냥 집에서 약먹고 지켜보기로 했답니다.미세먼지가 많은 날, 우리 아이가 감기에 걸린 이유추운 겨울 지나니 이제 좀 밖에좀 나가볼까 하니 불청객이 오네요. 미세먼지와 황사!! 중학생이 된 딸아이가 학교에서 공원활동이 있었는데 하필 미세먼지가 엄청 심한날이더라구요.오래 있진 않았지만 1시간정도 활동을 하고나서 집에와서 목이 따갑다고 합니다. 미세먼지가 많은 날, 야외활동을 하면 목이 쉽게 건조해지고 감기에 걸릴 확률이 높더라구요. 초등학교 때는 마스크를 항.. 생활정보/건강 2025. 3. 16.
전주 에코시티 호떡 맛집 🍯 바삭+쫀득! 단골이 극찬한 핫플 주말 오후, 달달한 간식이 간절할 때 어디를 가야 할지 고민하는 분들께 알려드립니다.특히 다음과 같은 분들이라면 더욱 추천합니다.맛있는 간식으로 기분 전환을 하고 싶은 분따뜻하고 쫀득한 호떡을 좋아하는 분가족, 친구, 연인과 함께 부담 없이 즐길 수 있는 간식을 찾는 분동네 숨은 맛집을 탐방하는 걸 좋아하는 분이 호떡집을 자주가는 이유주말 오후, 쌀쌀한 바람이 불어오니 따뜻한 간식이 간절해졌어요. 고민할 것도 없이 단골 호떡집으로 향합니다.사장님께서 능숙한 손길로 호떡을 지지고 계셨고, 철판에서 노릇하게 익어가는 모습을 보니 침이 절로 고이더라고요. 주문하고 기다리는 동안 오뎅 국물을 한 모금 마셨는데, 와... 속이 따뜻해지면서 몸이 녹는 기분이었어요. 드디어 나온 호떡! 한입 베어 무니 바삭한 식감 .. 맛집탐방 2025. 3. 15.
다이소템 조합! 5천 원으로 가성비 끝판왕 노트북 거치대 DIY 책상 위 노트북과 각종 전자기기가 쌓여 있다면, 깔끔하게 정리할 방법이 필요하지 않을까요? 정리 정돈은 하고 싶은데 마땅한 거치대는 비싸고, 공간도 차지하는 게 고민이라면 이 방법을 추천해요!  저는 유튜브에서 다이소템을 활용한 노트북 거치대를 발견하고, ‘이거다!’ 싶어 바로 도전해봤어요. 저렴한 가격에 간단한 방법으로 책상을 정리할 수 있다니, 안 해볼 이유가 없죠! 단돈 4천 원이면 재료준비의 끝!  재료는 모두 다이소에서 구매할 수 있어요.  온라인에서 구매하는 것도 가능하지만, 오프라인 매장에서 직접 확인하고 구매하는 게 더 좋아요. 인기 있는 제품이라 재고가 빠르게 소진될 수도 있으니, 서둘러 방문해보세요! 재료준비다이소 스텐 도마 거치대3000원팬그립1000원다이소몰 재료확인 바로가기 책상이.. 생활정보 2025. 3. 14.
유기농 레몬즙으로 가볍게! 하루 1분 디톡스 루틴 하루에도 몇 잔씩 커피를 마시다 보면 속이 쓰리거나 카페인 의존도가 높아지는 게 신경 쓰이곤 해요. 저도 커피를 너무 자주 마셔서 대체할 음료를 찾다가 ‘레몬수 스틱’을 발견했어요! 디톡스 효과가 있다던데, 과연 진짜 효과가 있을까요? 2주 동안 직접 마셔본 리얼 후기를 공유할게요. 😊커피 대신 마실 음료를 찾다가… 레몬수 스틱을 선택한 이유!저는 아침에 눈뜨자마자 커피를 마시고, 점심 먹고 나서도 한 잔을 꼭 챙겨 마셨는데요. 어느 순간부터 속 쓰림이 심해지고, 오후만 되면 피곤이 몰려왔어요.  카페인 과다 섭취 때문이라는 걸 알고 나서 커피를 줄이기로 결심했죠.그렇다고 맹물을 하루 종일 마시는 건 너무 심심하고, 과일 주스는 당이 많아서 부담스럽더라고요.  그러다 발견한 게 레몬수 스틱! 물에 타서.. 생활정보/건강 2025. 3. 13.
부동산 재테크 입문! 강의에서 배우는 핵심 투자 전략 40대 후반이 되면서 누구나 돈에 대한 걱정을 하기 마련이다. 아이들의 학원비가 점점 높아지고, 부모님의 병원비도 신경 써야 하는 나이가 되었다.  책임져야 할 대상이 많아지면서 자연스럽게 외벌이로는 감당이 안 된다는 생각이 들기 시작한다. 그렇다면, 지금 당장이라도 현실적인 대안을 찾아야 하지 않을까?직장인도 도전할 수 있는 온라인 부업 – 월부닷컴 재테크 강의어떤 부업이 좋을까 고민하다 보니, 자연스럽게 온라인에서 다양한 정보를 찾아보게 되었다. 주식, 블로그, 유튜브 등 여러 가지 방법이 있었지만, 결국 내 눈길을 끈 것은 ‘부동산 재테크’ 강의였다. 제태크 강의 입문 월부닷컴 바로가기 그렇게 알게 된 곳이 바로 월부닷컴. 직장인들도 부담 없이 부업으로 시작할 수 있는 부동산 투자 강의를 제공하는 .. 재테크/부동산 2025. 3. 12.
전주 모래네 시장 튀밥집 방문기! 바삭함 폭발하는 쌀튀밥 맛은? 어린 시절, 시장에서 사 먹던 고소한 쌀튀밥이 그리운 분들 계신가요?요즘은 마트에서도 쉽게 구할 수 있지만, 바로 튀긴 그 바삭한 맛은 찾기가 힘들더라구요. 직접 쌀튀밥을 만들어 먹을 수 있는 곳이 있을까 찾아보다가, 전주 모래네 시장에 작은 튀밥집이 있다는 걸 알게 되었어요. 쌀뿐만 아니라 우엉차, 둥굴레차, 밤까지 튀길 수 있는 곳이라니! 직접 방문해 본 경험을 공유할게요.쌀튀밥을 튀기게 된 이유우연히 길을 지나가다 트럭에서 즉석에서 튀겨주는 쌀튀밥을 사 먹은 적이 있어요. 바삭하고 고소한 맛이 너무 좋았는데, 이후에 마트에서 구매한 제품은 눅눅한 느낌이 나더라고요. 아이들도 쌀튀밥을 좋아해서 직접 튀겨볼 수 있는 곳을 찾아보다가 전주 모래네 시장 튀밥집을 발견하게 되었어요. 언제 가면 좋을까?모래네.. 생활정보 2025. 3. 10.
전주 한옥마을 가면 꼭 먹어야 할 베테랑 칼국수! 효자점 솔직 후기 전주 토박이라면 다들 알고계실거라 짐작이 가는데요.바로 한옥마을에서 유명한 베테랑 칼국수 입니다. 베테랑 칼국수는 제가 어렸을때 한옥마을에 있는 학교를 다녔는데 그때부터 유명한 집이었어요. 학교 끝나면 친구들과 함께 참새 방앗간 들리듯 한그릇먹고 집에 오던 기억이 생생한데요.지금은 한옥마을에서 줄서서 먹는 관광지가 되어버려서 자주는 못가고 그대신 신시가지점으로 다닌답니다. 어렸을적 생각하면 한번씩 생각나서 먹으러 가거든요.여전히 맛있는 칼국수 맛집 베테랑 칼국수 효자점에 다녀왔어요~베테랑 칼국수의 인기 비결베테랑 칼국수 신시가지점영업시간 09:00~20:00 ( 연중무휴)위치전북 전주시 완산구 우전로 260 세움 펠리피아 오피스텔 1층주차건물 지하주차장 무료주차 가능메뉴칼국수    9,000 쫄면    .. 맛집탐방 2025. 3. 6.
전주 샤브샤브 맛집! 샤브연리지 점심특선 솔직 후기 아이들이 등교하니 오랜만에 엄마들의 시간적 여유가 생겼습니다.메뉴는 여자들이 좋아하는 샤브샤브입니다.  동네에 샤브연리지라고 하는 샤브샤브와 샐러드바를 함께 즐길수 있는 맛집이 있어 다녀왔어요. 평일 점심특선이 따로 있어 가격도 부담스럽지 않고 야채를 무한리필로 먹을수 있으니 여유로운 점심을 즐기기엔 딱인 장소입니다.점심특선에 샐러드바까지! 가성비 최고 샤브샤브내용구분메뉴샤브샤브 점심특선 : 13,900원     주말 ,저녁, 공휴일 : 22,800원소고기 무한리필 : 19,800원한우샤브샤브 : 17,000원영업시간11:00~21:30 ( 점심 특선 이용시간 : 90분)주차여부건물 뒷편 주차가능예약전화063)253-3539송천동 샤브연리지 위치 바로가기송천동에 있는 샤브연리지입니다. 여자들이라면 딱히 .. 맛집탐방 2025. 3. 5.
청소년 수분크림 추천🔥 닥터지 인텐스 크림, 보습력 진짜 괜찮을까? 이 포스팅은 쿠팡파트너스 활동의 일환으로,일정액의 수수료를 제공받습니다.중학교 입학하기도 전에 외모에 대한 관심이 부쩍 많아진 둘째 입니다.요즘 아이들 빠르게 화장에 관심을 갖기 시작하더라구요. 중학교도 안갔으면서 벌써 화장하고 다니는 친구들도 많다고 올리브영을 들락거리며 다양한 화장품을 사나르기 시작합니다.  아직 피부가 여리고 민감한 시기여서 트러블이 생길까 싶어 노심초사 하는 엄마마음을 알아주려나 싶네요~화장에 관심 많아진 여중생, 피부 고민 시작!!사춘기가 되니 친구들을 따라 화장품을 사는 일이 많아 집니다.피부톤이나 자신에게 맞는 화장품을 사는 일이 중학생에게는 쉽지 않죠!!그저 틱톡이나 인스타를 보고 "이건 꼭 사야해~!!" 하는 제품들을 마구 골라오기 시작합니다.거기에 따른 문제점들도 생기기.. 생활정보 2025. 3. 4.
생리통 심할 때 탁센레이디 효과 있을까? 내돈내산 솔직 후기 생리통 하면 보통 아랫배나 허리 통증을 떠올리지만, 나이가 들면서 증상이 변하는 경우도 많습니다. 특히 두통이 심하게 찾아올 때는 일상생활이 어려울 정도로 고통스럽죠. 저 역시 생리통 두통으로 힘들었던 경험이 있는데, 여러 방법을 시도해 본 끝에 ‘탁센 레이디’라는 진통제를 알게 되었어요. 이번 글에서는 생리통으로 인한 두통을 겪는 분들에게 도움이 될 만한 경험과 정보를 공유하려 합니다.생리통 두통, 왜 생기는 걸까? 생리통에 좋은 음식 알아보기 생리 중 두통이 심한 이유는 주로 호르몬 변화와 빈혈 때문이라고 합니다. 나이가 드니 생리통 증상도 변하더라구요.단순히 배가아프거나 허리가 아프다거나 그런 증상이 다였는데 없던 증상들이 하나씩 생기더니 그중에 가장 참기 힘든 증상인 두통도 점점 심해지곤 합니다... 생활정보 2025. 3. 3.
50대 남성 필수 영양제 추천! 내돈내산 직접 먹어본 솔직 후기 남편이 50대에 접어들면서 몸의 활력이 예전 같지 않다는 걸 느끼는 분들 많으시죠? 직장과 가정을 책임지느라 바쁜 일상을 보내다 보면, 건강 관리에 신경 쓰기 어렵습니다.  운동이 가장 좋은 해결책이지만, 꾸준히 하기란 쉽지 않죠.  그래서 영양제로라도 부족한 영양소를 보충하자! 라는 결론에 도달했어요. 50대 남편을 위한 영양제, 왜 필요할까요? 50대 이후에는 체력 저하와 영양 불균형이 신체 변화에 영향을 주는 시기라고 하더군요.남편 스스로도 자신의 몸상태를 느끼는지 꾸준히 먹을수 있는 영양제에 대해 관심을 갖더라구요. 이럴 때 기본적인 비타민과 필수 영양소를 꾸준히 섭취하는 것이 중요하죠.  특히 바쁜 일상 속에서 식습관이 불규칙한 경우라면, 하루 한두 알로 챙길 수 있는 종합영양제가 큰 도움이 된.. 생활정보 2025. 2. 23.
전주 아이디헤어 멤버십, 가격 대비 혜택 최고? 솔직 후기 공개! 미용실을 고르는 일, 생각보다 쉽지 않죠? 특히 한 번 방문하고 나면 머리가 마음에 들든 안 들든 쉽게 바꾸기가 어렵습니다. 저 역시 그런 고민을 안고 있었어요.  주부가 되고 나니 미용실에 가는 횟수가 줄어들고, 한번 갈 때마다 비용 부담도 커졌어요. 그러던 중 우연히 방문한 전주 에코시티 아이디헤어에서 인생 디자이너를 만났고, 가족 모두가 단골이 되며 결국 멤버십까지 가입하게 된 이야기를 들려드릴게요.처음 방문한 미용실에서 인생 디자이너를 만나다 전주 아이디 헤어 머리손질 꿀팁 안내 전주 에코시티에 볼일이 있어 나갔다가 급하게 머리를 손질해야겠다는 생각이 들었어요. 고민 끝에 근처에 있던 아이디헤어를 방문했죠.  큰 기대 없이 갔는데, 담당 디자이너 선생님이 제게 딱 맞는 스타일을 찾아주는 게 아니겠.. 생활정보 2025. 2. 20.
코피코 카페인 사탕, 정말 효과 있을까? 직접 먹어본 리얼 후기 이 포스팅은 쿠팡파트너스 활동의 일환으로, 일정액의 수수료를 제공받습니다.요즘 TV 드라마를 보다 보면 은근히 자주 등장하는 PPL 제품들이 눈에 띄죠.  특히 주인공이 피곤할 때 하나씩 꺼내 먹는 '카페인 사탕'! 커피를 대신할 수 있을까 궁금해서 직접 구매해봤어요.  저처럼 커피를 마시면 속이 쓰리거나, 다른 대체식품을 찾는 분들에게 도움이 될 후기입니다.커피 대신 먹어도 괜찮을까?종류맛칼로리오리지널 오리지널 쌉쌀한 커피맛8개들이 140kcal밀크커피오리지널보다 달달한 밀크커피맛8개들이 145kcal슈가프리오리지널보다 연한 커피맛8개들이 140kcal코피코 사탕 가격비교 바로가기 최근 들어 커피를 마시면 속이 쓰려서 줄이려고 했는데, 나른한 오후가 되면 또 커피가 간절해지더라고요.  그래서 대체식품으.. 생활정보 2025. 2. 19.
주차비 0원! 익산역 주차타워 무료 이용 가이드 익산역을 자주 이용하는 분들이라면 한 번쯤 주차 문제로 고민해 보셨을 거예요. 기존 주차장은 항상 만차라 당일 이용 시 주차하기 어려웠죠. 하지만 이제 걱정하지 마세요! 익산역 바로 옆에 새로운 주차타워가 생겼답니다. 이 글에서는 주차타워 이용법과 할인 혜택까지 알려드릴게요. 😊익산역 주차타워 위치안내1회주차1일 주차(1일최대주차)기타요금일반이용객철도이용객6000원익산시 주차장 조례30분 무료24시간 무료60%감면-경차50%감면 -상이 국가유공자장애인, 저공해 자동차이후 30분마다 500원운영시간 24시간 356일 연중 무휴익산 공영 타워주차장 위치 바로가기 이 주차타워는 익산역 바로 옆에 위치해 있어요. 기존의 익산역 주차장도 있지만, 늘 만차라 이용이 어려웠죠.하지만 이제는 주차타워 덕분에 공간이 .. 생활정보 2025. 2. 18.
전주 꽃집 추천 | 인기 많은 감성 꽃다발 & 친절한 서비스 리뷰 꽃을 선물하려고 할 때, 막상 어디서 사야 할지 고민이 많아요. 특히 졸업 시즌이나 밸런타인데이 같은 행사 시즌이 끝나면 꽃값이 좀 저렴해질까 기대하게 되죠. 하지만 현실은 어떨까요? 이번에 엄마 생신을 맞아 꽃다발을 준비하면서 직접 경험한 이야기를 공유해 볼게요!졸업 시즌이 끝나도 꽃값은 그대로?엄마 생신을 맞아 예쁜 꽃을 선물하고 싶었어요. 하지만 얼마 전 졸업 시즌에 꽃을 사러 갔더니 9송이에 5만 원이나 하더라고요. 밸런타인데이도 지나고 나면 가격이 좀 내려갈까 기대했는데, 막상 찾아보니 여전히 부담되는 가격대였어요. 요즘은 꽃 농장에서 직접 사기보다는 플라워샵이 많아져서 예쁘게 포장된 꽃다발을 쉽게 구할 수 있지만, 그만큼 가격도 높은 편이에요. 그래서 가성비 좋은 꽃집을 찾기 위해 열심히 검색.. 생활정보 2025. 2. 16.
부모님 건강검진 A to Z! 필수 체크사항 & 실전 후기 총정리 부모님 건강검진받으실 때 걱정 많이 되시죠? 자주 하는 검사도 아니고 저렴한 검사도 아니고... 잘 준비해도 놓치고 있는 부분이 있지 않을까 걱정도 되실 텐데요. 저역시도 그랬답니다. 어떻게 모시고 가야하는지 어떤 걸 준비해야 하는지 문진표부터 모시고 가는 교통편까지 자식들이 다 해야 하니까요.잘 알지는 못해도 나름 준비해서 무사히 부모님 건강검진 마친 찐 후기입니다.지방에서 올라가야 하는 경우, 이동 계획이 중요!엄마의 건강검진을 위해 새벽 6시에 출발했습니다. 대장내시경 예약이 되어 있었기 때문에 검진센터에 문의했더니, 약을 먹고 최소 2시간 쉰 후에 이동하는 것이 좋다고 안내받았습니다.그래서 아침에 먹는 내시경약을 복용한 뒤 2시간 있다가 출발했답니다.혹시 비슷한 상황이라면 미리 문의하고 일정 조정.. 생활정보 2025. 2. 15.
직장인 필독! 배우자 건강검진을 부모님께 쓸 수 있다고? 남편 회사는 복지가 좋습니다.매년 배우자 건강검진을 함께 해주거든요. 40세 이전에는 2년에 한 번 주기로, 40세 이후에는 매년 함께 건강검진을 받습니다. 나이가 드니 건강검진이 정말 큰 복지혜택이더라고요. 매년 받다 보니 지금 건강할 때 부모님도 한번 받게 해드리고 싶은 생각이 들어 알아봤더니 양도를 할 수 있다고 하네요.올해는 친정엄마께 건강검진을 양보해 드립니다. 연로하신 부모님 종합병원에서 건강검진 하면 100만 원 훌쩍 넘어가는데 이렇게라도 한번 해드릴 수 있으니 얼마나 다행인지 모르겠네요.건강검진은 언제 하면 좋을까?이것도 제가 검진하는 팁이 자면 팁인데 건강검진을 3월 이전에 신청하면 2가지 선택에 플러스 1가지를 더 신청해서 할 수 있답니다. 그래서 저희는 매년 3월 전에 건강검진을 하고.. 생활정보 2025. 2. 14.
강릉 인절미 솔직 리뷰 – 맛, 가성비 직접 평가! 여행지에서는 각 지역의 특산품이나 대표 먹거리들 많이 검색하시죠?자주 가는 곳이 아니라서 이왕이면 온 김에 다 보고 가자 하는 마음이 큰데..강릉 묵호항에서  아기자기 예쁜 디저트가게가 있어 들러보았어요. 한국디저트 떡이죠??강릉 인절미랍니다.선물용으로도 좋고 간단한 간식거리로도 좋을 것 같아서 들러보았답니다.여행 중 만난 강릉의 특별한 인절미영업시간매일 09:00 ~ 21:00(토요일 22:00까지)주차무료주차 가능 (가게앞은 복잡하니 공영주차장을 이용하세요)(묵호항수변공원공영주차장 이용) 예약번호033-535-2001대표메뉴콩고물 인절미 17,000원(1BOX 12개입) / 7,000원(6개입)카스테라 인절미 17,000원(1BOX 12개입) / 7,000원(6개입) 커피 인절미 17,000원(1B.. 국내여행 2025. 2. 13.
치실 안 썼더니 150만원 날렸다! 충치 치료 후기 & 예방법 중학생 치과치료 한 번에 150만 원 쓰고 왔습니다.원인은 충치입니다.단지 치실을 안했을 뿐인데 그에 대한 대가 치고는 비용이 너무 많이 드네요.솔직히 저역시도 치과는 무서워서도 그렇고 크게 아프지 않으면 잘 안 가게 되는데요. 이번 경험으로 정기검진이 얼마나 중요한지 새삼 깨닫게 되었답니다.아프지 않으면 안 가는 치과, 그 대가를 치르다아이들이 어렸을 때는 일부러 어린이 치과를 찾아 멀리까지 데리고 다녔는데요. 둘째가 입에 음식을 물고 있는 습관이 있어서 치아 우식이 생겼었어요.5살 때 이미 치아가 구멍이 나서 보기 싫은 치아를 씌워주느라 어린이전문 치과를 다녔답니다. 초등학생이 되어서는 가까운데 동네 치과를 다니고 있어요. 아이들이 크니 멀리 있으면 잘 안 가게 되더라고요.  자주 가는 병원은 무조건.. 생활정보 2025. 2. 12.

티스토리툴바