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생활정보73

아렌시아 떡솝 클렌저 리얼 후기! 과연 돈 값 하는 제품? 요즘 중학생들까지 기본적으로 화장을 한다는 사실, 알고 계셨나요? 저에게는 살짝 문화 충격이었지만, 대세를 따라가지 않을 수도 없겠더라고요. 제 딸도 이제 중학교 1학년인데, 기본으로 선크림과 틴트 정도는 하고 다니고 있어요. 화장하는 건 좋은데, 그만큼 클렌징도 철저하게 해야 한다는 점을 자주 강조하고 있답니다. 그런데 며칠 전, 딸이 "SNS에서 핫한 제품"이라면서 올리브영에서 클렌징폼을 사왔어요. 과연 이 제품이 정말 괜찮은지 함께 사용해보고 장점과 단점을 꼼꼼하게 살펴보았습니다!SNS에서 인기 폭발! 이 클렌징폼의 특징은?이 제품이 SNS에서 왜 그렇게 인기가 많은지 살펴보니, 다음과 같은 장점이 있더라고요.장점우수한 각질 제거 효과사용자들은 각질 제거에 탁월하다는 평가를 하고 있습니다.보습력세안.. 생활정보 2025. 3. 25.
다이소 필수템? 비닐봉투 스탠드 내돈내산 후기 주말이면 어김없이 들르게 되는 다이소! 다양한 생활용품을 구경하는 것만으로도 소소한 행복을 느낄 수 있죠. 이번에는 SNS에서 화제가 된 다이소 필수템을 구경하다가 정말 유용한 아이템을 발견했어요. 바로 비닐봉투 거치대입니다! "이게 뭐라고 그렇게 감탄하냐고요? 음식물 쓰레기 버리기가 훨씬 편해졌거든요!"3,000원의 행복! 비닐봉투 거치대가 바꾼 주방 풍경구매 이유다이소를 구경하던 중, 한쪽에 놓인 비닐봉투 거치대를 발견했어요. 가격은 단돈 3,000원! 철제로 제작되어 튼튼하고, 끝부분에는 보호 캡이 있어 봉투가 찢어질 걱정도 없었어요. "이거면 음식물 쓰레기 버리기가 훨씬 간편해질 것 같은데?" 하는 생각이 들었고, 고민 없이 장바구니에 담았습니다.사용 후기집에 와서 바로 사용해 봤어요. 저희 집은.. 생활정보 2025. 3. 24.
관절영양제 MSM1500 솔직 후기 | 실제 효과는? 나이가 들면서 몸의 변화가 하나둘씩 느껴지기 시작합니다. 특히 갱년기에 접어들면 관절이 뻣뻣해지고 무릎이 시큰거리는 경우가 많죠.  저도 예전에는 남의 일처럼 느껴졌는데, 친정엄마가 무릎 통증으로 고생하시는 걸 보면서 ‘미리 관리해야겠다’는 생각이 들었습니다. 최근 들어 양반다리를 하거나 다리를 꼬고 앉는 습관 때문에 무릎이 자주 뻐근해졌고, 오래 앉아 있다가 일어날 때 불편함을 느끼기도 했어요.  병원에서 정밀검사를 받아보니 다행히 아직 특별한 이상은 없었지만, ‘이대로 괜찮을까?’ 하는 걱정이 생기더라고요. 그래서 관절 건강을 위해 MSM 영양제를 챙겨 먹기로 결심했습니다.갱년기 관절 건강을 위한 필수템, MSM 영양제관절 건강을 위해 다양한 영양제가 있지만, 저는 퓨리탄 프라이드 MSM 1500을 .. 생활정보/건강 2025. 3. 23.
전주 최신 도서관 개관! 에코시티 도서관 직접 가본 솔직 후기 전주 에코시티 주민들에게 반가운 소식이 있습니다!많은 분들이 기다려온 전주 에코시티 도서관이 드디어 개관했습니다.그동안 송천도서관까지 차를 타고 이동해야 했던 불편함이 있었는데, 이제는 집 근처에서 편리하게 책을 대여할 수 있어요. 아이를 둔 부모님, 독서를 즐기는 주민들, 공부할 공간을 찾던 학생들까지 누구에게나 유용한 공간이 될 것같아요~전주 에코시티 도서관 위치 및 운영시간도서관 위치운영시간연락처전주 에코시티 세병호 공원 주변 (수영장 및 체육시설 인근)월~목: 10:00 ~ 22:00토~일: 09:00 ~ 18:00휴관일: 매주 금요일 및 법정공휴일063) 714-3543 금요일은 휴관이므로 방문 전에 꼭 확인하세요!전주 에코시티 도서관 방문 후기드디어 개관! 한달음에 달려갔다 왔습니다.에코시티에.. 생활정보 2025. 3. 22.
고려은단 비타민C 솔직 후기 | 효과는? 장점 vs 단점 비교! 영양제를 하나만 먹어야 한다면? 솔직히 여러가지 챙겨먹기 귀찮잖아요. 근데 또 안먹기는 좀 섭섭하구요. 비타민C는 몸에서 합성되지 않아서 외부에서 섭취해야 한데요. 야채나 과일 식사때마다 꼬박꼬박 챙겨먹을 자신이 없어서 고민끝에 고려은단 비타민C 1000을 골랐습니다. 고려은단 비타민C 1000, 왜 선택했을까?비타민C 제품은 정말 많지만, 그중에서도 고려은단 비타민C 1000을 선택한 이유는 다음과 같아요.✅ 하루 1알로 충분한 비타민C 보충하루 1000mg의 비타민C를 보충할 수 있어서 따로 여러 알 챙겨 먹을 필요가 없어요.간편하게 건강을 챙길 수 있는 점이 가장 큰 장점이었어요.✅ 영국 DSM사 원료 사용비타민C의 원료는 품질이 중요하잖아요? 고려은단 제품은 세계적인 원료사인 DSM사의 비타민C를.. 생활정보/건강 2025. 3. 21.
여성 영양제 추천! 센트룸 포 우먼 솔직 사용 후기 언제부턴가 아침에 일어나도 개운하지 않고, 피로가 쉽게 쌓이는 걸 느끼기 시작했다. 하지만 엄마라는 이유로 내 건강은 늘 뒷전이었다. 아이들 챙기고, 남편 챙기고, 집안일까지 하다 보면 정작 나를 위한 시간은 없었다. 그러다 문득 깨달았다. 나도 챙겨야 한다. 내 몸이 건강해야 가족도 더 잘 돌볼 수 있다는 것을.어떤 영양제를 선택해야 할까?막상 건강을 챙기려 하니 무엇을 먹어야 할지 막막했다. 영양제 종류는 너무 많고, 정보는 넘쳐난다. 관절 건강, 호르몬 조절, 면역력 강화, 눈 건강, 오메가3... 어디서부터 시작해야 할까?  40대 여성 필수영양제 알아보기그래서 결심했다. 일단 하나만 먹어보자! 그리고 선택한 것이 바로 센트룸 포 우먼이었다.센트룸 영양제 선택한 이유영양성분복합 영양제라 한 알로 .. 생활정보/건강 2025. 3. 20.
버블좌욕기 내돈내산! 기대 vs 현실, 솔직한 장단점 공개 아이를 낳고 나서부터 알게 된 불편함, 치질. 뭔가 부끄러워서 주변에 쉽게 이야기할 수도 없더라구요. 40대가 되니 점점 증상이 심해지고, 가끔은 앉아 있는 것조차 힘들 정도로 불편할때도 있었답니다.평소에는 견딜 만하지만, 컨디션이 나쁠 때나 힘든 일을 한 날에는 엉덩이에 불이 난 것처럼 붓고 아파서 앉아 있기가 어려웠어요. 병원에 가기도 했지만, 주변에서는 수술을 추천하더라고요.  하지만 수술은 왠지 무섭고, 아플 것 같아서 쉽게 결정을 못 내리겠더라고요.그래서 고민 끝에 수술 전에 할 수 있는 방법을 찾아보다가 ‘좌욕’이 도움이 된다는 이야기를 들었어요.특히, 버블 좌욕기가 효과적이라는 후기를 보고 직접 구매해 사용해봤습니다. 치질, 누구에게 흔한 문제일까?치질은 특히 출산 후 여성들에게 흔한 질환이.. 생활정보/건강 2025. 3. 18.
연속혈당기 필수 정보! 구매 전 꼭 알아야 할 팁과 추천 제품 남편이 30대 후반에 당뇨 진단을 받았어요. 지금은 50대 중반을 바라보는 나이인데, 오래된 질병일수록 사람들이 착각하는 게 있죠."약 먹고 관리하면 괜찮다."  특히 당뇨는 바로 보이는 증상이 없으니 대수롭지 않게 넘겨버리기 쉬워요. 하지만 문제는 혈당 관리가 소홀해질수록 합병증 위험이 커진다는 점이죠.그리고 식습관을 바꿔야 하는데, 매일 먹는 음식을 체크하는 게 쉽지 않더라고요. 매번 칼로리나 혈당을 따지는 것도 스트레스였고요.  "좀 더 과학이 발전하면 몸속에 칩을 이식해서 자동으로 혈당 관리가 되면 좋겠다"라는 농담을 할 정도로요.  그런데 우연히 신문에서 비슷한 제품 광고를 봤어요. 바로 연속혈당측정기!!연속혈당측정기 덱스콤 G7, 정말 효과 있을까? 덱스콤 g7 연속혈당 측정기 장단점장점부착이.. 생활정보/건강 2025. 3. 17.
미세먼지 목감기? 하벤목에스로 해결! 효과 리뷰 중학생이 되면서 마스크 착용을 덜 하게 되었는데, 미세먼지 많은 날 야외활동을 하다 보니 목감기가 찾아왔어요. 병원 가야 할지, 집에서 관리할 수 있을지 고민하는 부모님들이 많을 거예요.저도 아이를 데리고 병원을 가야할까 고민했는데 증상이 심하지 않아서 그냥 집에서 약먹고 지켜보기로 했답니다.미세먼지가 많은 날, 우리 아이가 감기에 걸린 이유추운 겨울 지나니 이제 좀 밖에좀 나가볼까 하니 불청객이 오네요. 미세먼지와 황사!! 중학생이 된 딸아이가 학교에서 공원활동이 있었는데 하필 미세먼지가 엄청 심한날이더라구요.오래 있진 않았지만 1시간정도 활동을 하고나서 집에와서 목이 따갑다고 합니다. 미세먼지가 많은 날, 야외활동을 하면 목이 쉽게 건조해지고 감기에 걸릴 확률이 높더라구요. 초등학교 때는 마스크를 항.. 생활정보/건강 2025. 3. 16.
다이소템 조합! 5천 원으로 가성비 끝판왕 노트북 거치대 DIY 책상 위 노트북과 각종 전자기기가 쌓여 있다면, 깔끔하게 정리할 방법이 필요하지 않을까요? 정리 정돈은 하고 싶은데 마땅한 거치대는 비싸고, 공간도 차지하는 게 고민이라면 이 방법을 추천해요!  저는 유튜브에서 다이소템을 활용한 노트북 거치대를 발견하고, ‘이거다!’ 싶어 바로 도전해봤어요. 저렴한 가격에 간단한 방법으로 책상을 정리할 수 있다니, 안 해볼 이유가 없죠! 단돈 4천 원이면 재료준비의 끝!  재료는 모두 다이소에서 구매할 수 있어요.  온라인에서 구매하는 것도 가능하지만, 오프라인 매장에서 직접 확인하고 구매하는 게 더 좋아요. 인기 있는 제품이라 재고가 빠르게 소진될 수도 있으니, 서둘러 방문해보세요! 재료준비다이소 스텐 도마 거치대3000원팬그립1000원다이소몰 재료확인 바로가기 책상이.. 생활정보 2025. 3. 14.
유기농 레몬즙으로 가볍게! 하루 1분 디톡스 루틴 하루에도 몇 잔씩 커피를 마시다 보면 속이 쓰리거나 카페인 의존도가 높아지는 게 신경 쓰이곤 해요. 저도 커피를 너무 자주 마셔서 대체할 음료를 찾다가 ‘레몬수 스틱’을 발견했어요! 디톡스 효과가 있다던데, 과연 진짜 효과가 있을까요? 2주 동안 직접 마셔본 리얼 후기를 공유할게요. 😊커피 대신 마실 음료를 찾다가… 레몬수 스틱을 선택한 이유!저는 아침에 눈뜨자마자 커피를 마시고, 점심 먹고 나서도 한 잔을 꼭 챙겨 마셨는데요. 어느 순간부터 속 쓰림이 심해지고, 오후만 되면 피곤이 몰려왔어요.  카페인 과다 섭취 때문이라는 걸 알고 나서 커피를 줄이기로 결심했죠.그렇다고 맹물을 하루 종일 마시는 건 너무 심심하고, 과일 주스는 당이 많아서 부담스럽더라고요.  그러다 발견한 게 레몬수 스틱! 물에 타서.. 생활정보/건강 2025. 3. 13.
전주 모래네 시장 튀밥집 방문기! 바삭함 폭발하는 쌀튀밥 맛은? 어린 시절, 시장에서 사 먹던 고소한 쌀튀밥이 그리운 분들 계신가요?요즘은 마트에서도 쉽게 구할 수 있지만, 바로 튀긴 그 바삭한 맛은 찾기가 힘들더라구요. 직접 쌀튀밥을 만들어 먹을 수 있는 곳이 있을까 찾아보다가, 전주 모래네 시장에 작은 튀밥집이 있다는 걸 알게 되었어요. 쌀뿐만 아니라 우엉차, 둥굴레차, 밤까지 튀길 수 있는 곳이라니! 직접 방문해 본 경험을 공유할게요.쌀튀밥을 튀기게 된 이유우연히 길을 지나가다 트럭에서 즉석에서 튀겨주는 쌀튀밥을 사 먹은 적이 있어요. 바삭하고 고소한 맛이 너무 좋았는데, 이후에 마트에서 구매한 제품은 눅눅한 느낌이 나더라고요. 아이들도 쌀튀밥을 좋아해서 직접 튀겨볼 수 있는 곳을 찾아보다가 전주 모래네 시장 튀밥집을 발견하게 되었어요. 언제 가면 좋을까?모래네.. 생활정보 2025. 3. 10.
청소년 수분크림 추천🔥 닥터지 인텐스 크림, 보습력 진짜 괜찮을까? 이 포스팅은 쿠팡파트너스 활동의 일환으로,일정액의 수수료를 제공받습니다.중학교 입학하기도 전에 외모에 대한 관심이 부쩍 많아진 둘째 입니다.요즘 아이들 빠르게 화장에 관심을 갖기 시작하더라구요. 중학교도 안갔으면서 벌써 화장하고 다니는 친구들도 많다고 올리브영을 들락거리며 다양한 화장품을 사나르기 시작합니다.  아직 피부가 여리고 민감한 시기여서 트러블이 생길까 싶어 노심초사 하는 엄마마음을 알아주려나 싶네요~화장에 관심 많아진 여중생, 피부 고민 시작!!사춘기가 되니 친구들을 따라 화장품을 사는 일이 많아 집니다.피부톤이나 자신에게 맞는 화장품을 사는 일이 중학생에게는 쉽지 않죠!!그저 틱톡이나 인스타를 보고 "이건 꼭 사야해~!!" 하는 제품들을 마구 골라오기 시작합니다.거기에 따른 문제점들도 생기기.. 생활정보 2025. 3. 4.
생리통 심할 때 탁센레이디 효과 있을까? 내돈내산 솔직 후기 생리통 하면 보통 아랫배나 허리 통증을 떠올리지만, 나이가 들면서 증상이 변하는 경우도 많습니다. 특히 두통이 심하게 찾아올 때는 일상생활이 어려울 정도로 고통스럽죠. 저 역시 생리통 두통으로 힘들었던 경험이 있는데, 여러 방법을 시도해 본 끝에 ‘탁센 레이디’라는 진통제를 알게 되었어요. 이번 글에서는 생리통으로 인한 두통을 겪는 분들에게 도움이 될 만한 경험과 정보를 공유하려 합니다.생리통 두통, 왜 생기는 걸까? 생리통에 좋은 음식 알아보기 생리 중 두통이 심한 이유는 주로 호르몬 변화와 빈혈 때문이라고 합니다. 나이가 드니 생리통 증상도 변하더라구요.단순히 배가아프거나 허리가 아프다거나 그런 증상이 다였는데 없던 증상들이 하나씩 생기더니 그중에 가장 참기 힘든 증상인 두통도 점점 심해지곤 합니다... 생활정보 2025. 3. 3.
50대 남성 필수 영양제 추천! 내돈내산 직접 먹어본 솔직 후기 남편이 50대에 접어들면서 몸의 활력이 예전 같지 않다는 걸 느끼는 분들 많으시죠? 직장과 가정을 책임지느라 바쁜 일상을 보내다 보면, 건강 관리에 신경 쓰기 어렵습니다.  운동이 가장 좋은 해결책이지만, 꾸준히 하기란 쉽지 않죠.  그래서 영양제로라도 부족한 영양소를 보충하자! 라는 결론에 도달했어요. 50대 남편을 위한 영양제, 왜 필요할까요? 50대 이후에는 체력 저하와 영양 불균형이 신체 변화에 영향을 주는 시기라고 하더군요.남편 스스로도 자신의 몸상태를 느끼는지 꾸준히 먹을수 있는 영양제에 대해 관심을 갖더라구요. 이럴 때 기본적인 비타민과 필수 영양소를 꾸준히 섭취하는 것이 중요하죠.  특히 바쁜 일상 속에서 식습관이 불규칙한 경우라면, 하루 한두 알로 챙길 수 있는 종합영양제가 큰 도움이 된.. 생활정보 2025. 2. 23.
전주 아이디헤어 멤버십, 가격 대비 혜택 최고? 솔직 후기 공개! 미용실을 고르는 일, 생각보다 쉽지 않죠? 특히 한 번 방문하고 나면 머리가 마음에 들든 안 들든 쉽게 바꾸기가 어렵습니다. 저 역시 그런 고민을 안고 있었어요.  주부가 되고 나니 미용실에 가는 횟수가 줄어들고, 한번 갈 때마다 비용 부담도 커졌어요. 그러던 중 우연히 방문한 전주 에코시티 아이디헤어에서 인생 디자이너를 만났고, 가족 모두가 단골이 되며 결국 멤버십까지 가입하게 된 이야기를 들려드릴게요.처음 방문한 미용실에서 인생 디자이너를 만나다 전주 아이디 헤어 머리손질 꿀팁 안내 전주 에코시티에 볼일이 있어 나갔다가 급하게 머리를 손질해야겠다는 생각이 들었어요. 고민 끝에 근처에 있던 아이디헤어를 방문했죠.  큰 기대 없이 갔는데, 담당 디자이너 선생님이 제게 딱 맞는 스타일을 찾아주는 게 아니겠.. 생활정보 2025. 2. 20.
코피코 카페인 사탕, 정말 효과 있을까? 직접 먹어본 리얼 후기 이 포스팅은 쿠팡파트너스 활동의 일환으로, 일정액의 수수료를 제공받습니다.요즘 TV 드라마를 보다 보면 은근히 자주 등장하는 PPL 제품들이 눈에 띄죠.  특히 주인공이 피곤할 때 하나씩 꺼내 먹는 '카페인 사탕'! 커피를 대신할 수 있을까 궁금해서 직접 구매해봤어요.  저처럼 커피를 마시면 속이 쓰리거나, 다른 대체식품을 찾는 분들에게 도움이 될 후기입니다.커피 대신 먹어도 괜찮을까?종류맛칼로리오리지널 오리지널 쌉쌀한 커피맛8개들이 140kcal밀크커피오리지널보다 달달한 밀크커피맛8개들이 145kcal슈가프리오리지널보다 연한 커피맛8개들이 140kcal코피코 사탕 가격비교 바로가기 최근 들어 커피를 마시면 속이 쓰려서 줄이려고 했는데, 나른한 오후가 되면 또 커피가 간절해지더라고요.  그래서 대체식품으.. 생활정보 2025. 2. 19.
주차비 0원! 익산역 주차타워 무료 이용 가이드 익산역을 자주 이용하는 분들이라면 한 번쯤 주차 문제로 고민해 보셨을 거예요. 기존 주차장은 항상 만차라 당일 이용 시 주차하기 어려웠죠. 하지만 이제 걱정하지 마세요! 익산역 바로 옆에 새로운 주차타워가 생겼답니다. 이 글에서는 주차타워 이용법과 할인 혜택까지 알려드릴게요. 😊익산역 주차타워 위치안내1회주차1일 주차(1일최대주차)기타요금일반이용객철도이용객6000원익산시 주차장 조례30분 무료24시간 무료60%감면-경차50%감면 -상이 국가유공자장애인, 저공해 자동차이후 30분마다 500원운영시간 24시간 356일 연중 무휴익산 공영 타워주차장 위치 바로가기 이 주차타워는 익산역 바로 옆에 위치해 있어요. 기존의 익산역 주차장도 있지만, 늘 만차라 이용이 어려웠죠.하지만 이제는 주차타워 덕분에 공간이 .. 생활정보 2025. 2. 18.
전주 꽃집 추천 | 인기 많은 감성 꽃다발 & 친절한 서비스 리뷰 꽃을 선물하려고 할 때, 막상 어디서 사야 할지 고민이 많아요. 특히 졸업 시즌이나 밸런타인데이 같은 행사 시즌이 끝나면 꽃값이 좀 저렴해질까 기대하게 되죠. 하지만 현실은 어떨까요? 이번에 엄마 생신을 맞아 꽃다발을 준비하면서 직접 경험한 이야기를 공유해 볼게요!졸업 시즌이 끝나도 꽃값은 그대로?엄마 생신을 맞아 예쁜 꽃을 선물하고 싶었어요. 하지만 얼마 전 졸업 시즌에 꽃을 사러 갔더니 9송이에 5만 원이나 하더라고요. 밸런타인데이도 지나고 나면 가격이 좀 내려갈까 기대했는데, 막상 찾아보니 여전히 부담되는 가격대였어요. 요즘은 꽃 농장에서 직접 사기보다는 플라워샵이 많아져서 예쁘게 포장된 꽃다발을 쉽게 구할 수 있지만, 그만큼 가격도 높은 편이에요. 그래서 가성비 좋은 꽃집을 찾기 위해 열심히 검색.. 생활정보 2025. 2. 16.
부모님 건강검진 A to Z! 필수 체크사항 & 실전 후기 총정리 부모님 건강검진받으실 때 걱정 많이 되시죠? 자주 하는 검사도 아니고 저렴한 검사도 아니고... 잘 준비해도 놓치고 있는 부분이 있지 않을까 걱정도 되실 텐데요. 저역시도 그랬답니다. 어떻게 모시고 가야하는지 어떤 걸 준비해야 하는지 문진표부터 모시고 가는 교통편까지 자식들이 다 해야 하니까요.잘 알지는 못해도 나름 준비해서 무사히 부모님 건강검진 마친 찐 후기입니다.지방에서 올라가야 하는 경우, 이동 계획이 중요!엄마의 건강검진을 위해 새벽 6시에 출발했습니다. 대장내시경 예약이 되어 있었기 때문에 검진센터에 문의했더니, 약을 먹고 최소 2시간 쉰 후에 이동하는 것이 좋다고 안내받았습니다.그래서 아침에 먹는 내시경약을 복용한 뒤 2시간 있다가 출발했답니다.혹시 비슷한 상황이라면 미리 문의하고 일정 조정.. 생활정보 2025. 2. 15.

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